Asiasanasto.fi

li­has­kun­to­har­joit­te­lusubstantiivi

/ˈlihɑsˌkuntoˌhɑrjoi̯tːelu/

sisältää sanat: lihas + kunto

Johdettu sanasta: kuntoharjoittelu

Merkitys

(käännetty englannista)
  1. 1.fyysinen harjoittelu, jonka tavoitteena on vahvistaa lihaksia ja parantaa niiden kestävyyttä

Esimerkkilauseet

Vuonna 2017 valmistuneessa suomalaisessa väitöstutkimuksessa testattiin, ovatko yksilöllisesti suunnitellut kevyet liikkeet, joiden tarkoitus on opettaa aivoja säätelemään paremmin selän asentoja tehokkaampia kuin Duodecim -seuran laatiman hoitosuosituksen mukainen keskivartaloa vahvistava lihaskuntoharjoittelu.

Wikipedia: Selkäkivun syitä

Lihaskuntoharjoittelu ei kuluta yhtä paljon energiaa kuin aerobinen liikunta, mutta se estää lihasmassan häviämistä, mikä olisi muuten lähes väistämätöntä kun syödään vähemmän kuin kulutetaan.

Wikipedia: Laihduttaminen

Esiintymistiheys

585 esiintymää, 0.2 / milj.

Suomi24
0.2
Sanomalehdet
0.1
Aikakauslehdet
0.5
Wikipedia
0.1
Reddit
0.1
Tekstitykset
0.0

Taivutustiedot

Taivutusluokka 2

SijamuotoYksikkö
Nominatiivilihaskuntoharjoittelu
Genetiivilihaskuntoharjoittelun
Partitiivilihaskuntoharjoittelua
Essiivilihaskuntoharjoitteluna
Translatiivilihaskuntoharjoitteluksi
Inessiivilihaskuntoharjoittelussa
Elatiivilihaskuntoharjoittelusta
Illatiivilihaskuntoharjoitteluun
Adessiivilihaskuntoharjoittelulla
Ablatiivilihaskuntoharjoittelulta
Allatiivilihaskuntoharjoittelulle
Abessiivilihaskuntoharjoittelutta

Riimit

-elu

Kaikki riimit