ylikunto

substantiivi/ˈyliˌkunto/

Jaa

Yhdyssana: yli- + kunto

Johdettu sanasta: kunto

Merkitys

tila, jossa elimistöä on rasitettu fyysisesti ja psyykkisesti enemmän kuin mistä sillä on mahdollisuus palautua.Urheilija on ylikunnossa.

Parasympaattinen ylikunto oireilee taas päinvastoin: sykkeet eivät nouse rasituksessa, henkilö on flegmaattinen, masentunut ja välinpitämätön.

Se on vähintään yhtä tärkeää kuin harjoittelu, sillä riittävän levon laiminlyönti johtaa jossain vaiheessa ylikuntoon.

2 298 esiintymää · 0.9 / milj.

Suomi24

1.0

Sanomalehdet

0.7

Aikakauslehdet

0.2

Wikipedia

0.5

0.3

Tekstitykset

0.0

-unto