nau­dan­pais­ti

Sinä päivänä saimme päivälliseksi naudanpaistia ja sipulia, mutta minä en sietänyt sipulin hajua.

Ja vanhus ajatteli, että Palekin ja Memfiin papeilla oli kyllä suuret varastot pyhiä leipiä, oli hanhenlihaa ja naudanpaistia, mutta ei tätä tummanpunaista taikajuomaa.

Ruokapitoisuudet ja biologinen hyödynnettävyys Kalkkuna, tonnikala ja naudanpaisti ovat erinomaisia niasiinin lähteitä.