pun­ner­rus

substantiivi/ˈpunːerːus/
Jaa

Johdettu sanasta: punnertaa

Merkitykset

  1. punnertaminen
  2. vartalon nostaminen ojentamalla käsivarret; etunojapunnerrus
  3. (voimailu)yleinen nimitys liikkeille jossa painoa työnnetään ojentamalla käsivarsi
  4. yksittäinen suoritus edellisissä

Etymologia

punnertaa + johdin -us

Liittyvät sanat

Käännökset

  • engl.push-up
  • saksaDrucken (n)

Hierarkia

Yläkäsitteet

Esimerkkilauseet

Severin avoimet harmaansiniset silmät, hikeentynyt vaalean ruskea tukka, joka kihertyy pariin pyörylään, lujaa niskaa vasten, ja ankarasta punnerruksesta vähän meltoina seisovat rotevat jalat — siinä kaikessa on rehtiä miestä, jolla ei ole toisesta ihmisestä taka-ajatuksia.
Lauri Haarla, Ritvalan ilovalkeat
"Oh, tiedän herra paroonilla olevan kymmenen miehen voimat", vastasi Yves; "mutta on siinä sittenkin tavaton punnerrus paroonille."
Alexandre Dumas, Bragelonnen varakreivi II
Ellei ole kuumeessa tai vuodepotilaana, voi ehkäistä lihaskatoa, - jumeja ja - kipuja jaloittelulla, venyttelyllä ja kevyillä lihaskuntoliikkeillä, kuten 10-15 kyykkyä muttei leuanveto eikä punnerrus.
Wikipedia: Flunssa

Englanninkieliset vastineet

  • press-up
  • pushup
  • push-up

Esiintymistiheys

6 157 esiintymää · 2.3 / milj.

Suomi24
2.5
Sanomalehdet
0.8
Aikakauslehdet
0.7
Wikipedia
1.6
Reddit
0.9
Tekstitykset
3.0

Taivutustiedot

Taivutusluokka 39

SijamuotoYksikkö
Nominatiivipunnerrus
Genetiivipunnerruksen
Partitiivipunnerrusta
Essiivipunnerruksena
Translatiivipunnerrukseksi
Inessiivipunnerruksessa
Elatiivipunnerruksesta
Illatiivipunnerrukseen
Adessiivipunnerruksella
Ablatiivipunnerrukselta
Allatiivipunnerrukselle
Abessiivipunnerruksetta

Riimit

-unːerːus

Kaikki riimit
luokat:

Lähteet